FitnessView

FitnessView adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran yang memberi Anda wawasan lebih dalam untuk melacak, mengelola, dan meningkatkan sasaran kebugaran dan kesehatan. Ketahui kesehatan Anda lebih baik dengan statistik aplikasi kesehatan dan lakukan tindakan korektif.

Dalam kehidupan yang hiruk pikuk ini, seringkali kita cenderung mengabaikan kesehatan kita, yang berujung pada masalah serius. FitnessView adalah cermin yang akan mencerminkan status kebugaran dan kemajuan Anda setiap hari.

BAGAIMANA TAMPILAN APLIKASI?

Dasbor Kebugaran Anda

Dasbor berisi informasi tentang Aktivitas, Target hari ini, dan Latihan terkini.

Aktivitas: Cincin aktivitas terdiri dari tiga bagian: Kalori Aktif, Latihan, dan Langkah. Anda dapat melihat data untuk hari ini atau hari sebelumnya dalam seminggu.

Sasaran hari ini: Anda dapat melacak sasaran kesehatan harian Anda seperti Kalori Aktif, Langkah, Hidrasi, Asupan Kalori, dan lainnya.

Latihan terbaru: Lihat latihan terakhir yang Anda masuki di aplikasi.

Statistik Kesehatan

Ini memberi Anda statistik terperinci tentang latihan sepanjang hari. Data ini mencakup:

Langkah-langkah yang Diambil

Kalori Aktif

Anda dapat melihat data ini untuk hari, minggu, bulan, atau bahkan tahun tertentu. Ini akan membantu Anda membandingkan data dan mengambil tindakan korektif.

Tujuan

Tentukan tujuan Kesehatan harian Anda dan awasi. Catat kalori, air, atau olahraga langsung dari aplikasi.

Wawasan Olahraga

Anda sekarang dapat mencatat detail latihan Anda untuk menganalisis pola, melihat area untuk peningkatan, dan menetapkan tujuan yang optimis.

Daftar

Lihat ikhtisar semua latihan berdasarkan jenis atau tanggal. Lihat informasi Anda, termasuk jumlah latihan fisik yang diselesaikan, durasi setiap sesi, jarak yang ditempuh, dan jumlah kalori yang terbakar.

Spesifik Latihan

Lihat variasi detak jantung Anda dan ringkasan data Anda saat meninjau latihan Anda yang dicatat.

Selami wawasan olahraga Anda dan tingkatkan perjalanan kebugaran Anda.

DATA APA YANG DAPAT ANDA LACAK DENGAN FITNESSVIEW?

FitnessView menggunakan aplikasi Health connect untuk mengambil data kesehatan di bawah dan memungkinkan untuk menetapkan target harian untuk setiap set data yang akan dilacak-

Statistik Latihan

Kalori Aktif

Menit Latihan

Langkah

Lantai naik

dan tidur

Nutrisi Tubuh

Kalsium

Serat

Kalium

Besi

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin B12

Kolesterol

Karbohidrat

Natrium, Protein

Lemak jenuh

Lemak total

kromium

Tembaga

Folat

Yodium

Magnesium

Molibdenum Mangan

Niasin

Asam Pantotenat

Fosfor

Riboflavin

Selenium

Tiamin

Vitamin A

Vitamin B6

Vitamin E

Vitamin K

Seng

Khlorida

Data lainnya

Asupan Air

Asupan Kalori

Asupan kafein

Saatnya untuk menjaga kesehatan Anda dengan serius. Unduh aplikasi FitnessView dan ubah perjalanan kebugaran Anda bersama kami.